虽然搞得跟健美🟧🟥教练似的,但他这一身的肌肉,着实🂁亮瞎了队员们的狗眼。
庚浩世摸着自己好不容易练出的八块腹肌,心想:和这个🖛📓tony基佬相比,我这简直可以忽略不计👣📛了。
庚浩世撇着嘴说道:“🙙美女教练,我们是篮球队,不好好练习篮球技巧,练🚤什么🔌⚹🖘拳击呀。”
于曼曼瞪了一眼庚浩世:“你🜽🇫个小屁孩懂什么!”
“还记🞵得你们下午惨败🙙给机器人队的事情吗?”于曼曼扫视着队员们:“知道你们🗓为什么会输得那么惨吗?”
没有🝈队员回答……除了庚浩世,“美女教练,我可是投进了🙣🌉两个球,其他人最多只投进了一个🗣🝜。”
听到庚浩世的话,于曼曼♖脸色一沉,劈头盖脸地就给庚浩世来了一拳:“你得意个毛啊!”
于曼曼深呼一口气,平复了一下心情,接着说道:“你们🖛📓之所以输给机器人队,是因为你们在运球、传球、🌗⚺🖠接球以及寻找投篮时机的过程中脚步不够灵活。”
“脚步不灵活,就容易被断球、截球。”
“要你🞵们进行拳击训练,最🚓💽主要的就是为了提高脚步的🞹灵活性。”
“拳击不就是力量的对抗吗?🜽🇫和脚步有什么关系?”庚浩世🙣🌉再次插话。
于曼曼白了一眼庚浩世:“没错,这就是门外汉才会问的🖛📓问题。”
“最初,nba球员也练习拳击来🂶📏🙻提高自己,主要是为了增强力量,通过拳击让自己在对抗😷🆁中🗣🝜更加硬朗。”
“但随着时代的变迁,现在的nba球员练习拳击,已经不再是为🛡🏱了成为肌肉男,他们更看重的是拳击手们灵活的🂿🔦脚步动作。特别是,也希望能拥有如拳王阿里那样的蝴蝶步。”
ps:蝴蝶步,即蝴蝶舞步,其实就是alishuffle(阿里滑步)。阿里滑步以潇洒飘逸的侧滑和倒滑为主。以他的身高和臂展,灵活的躯干,再以行云流水般的滑步为基础,加上移动中出其不意闪电般的左刺拳等等,令速度稍慢🝔🕤的对手相形见绌。敏捷和巧妙的移动可以说是拳击🄓☳🃛中最重要的也是极具欣赏性☩的。
“拳王阿里的蝴🟧🟥蝶舞步,达到的效果就是:像蝴蝶一样移动,像蜜蜂一样出击,指哪打哪。”tony在一旁补充说明。🎟
“真的有这么牛?”庚浩世表示不信。
看到庚浩世一脸不信🙾的样子,tony摆🄀🄀出拳击对战时的姿势:“那我就给你们简单的演示一下吧。”
说完,只见to🟧🟥ny以行云流水般🂶📏🙻的滑步,时而侧滑,时而倒滑,时而出其不意闪电般的左刺拳、右刺拳🍱。
庚🐴🄇🞨浩🝈世心想:🔋⚯🔾呃,好吧,看着确实挺厉害的样子。
看着tony演示蝴蝶舞♖步,于曼曼满意的点⛎🙕了点头。