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宋子瑜听了📶🟘老道士这话，顿时吓得打了个哆嗦，🃱🛤🞕但又瞧见老道士一副看笑话的样子，顿时反应了过来。
先🃥🙹🏗不说此言真假，老道士神通广大，自然能轻易为自己将影响消除，再者筑基💖👺本就要炼精，应当也能把亏空补上，倒是不用担心，只是老道士想看自己笑话，不曾言语罢了！🃴
宋子瑜不言，依着老道士教他的法子，默念着口诀，只消片刻，肚中便传来了饥饿感，与此同时，一股热气🕀🆟🐶从小腹处蒸腾而出。弥⛞🛥漫到身体四肢，顿时只觉身体各处都似泡在热水中一般，无比舒适。
而且，宋子瑜隐约感🕖🉤受到，☓⚢身各处肌肉似乎得到了一次加强，略微酸胀🁸的错觉，像是锻炼了许久一般。
按照老道士所说，凡俗武夫炼精，是以大量肉食配合着充足的锻炼，而老道士教自己的功法口诀，却可以迅速消化食物并省略掉锻炼的🍈🆄🍀过程，等于将凡人炼精的法子精简，从而节省下了大量时间！
只消运行功法口诀，便可坐着不动达到锻炼效果🃱🛤🞕，这是自己前世🕽🏃多少人梦寐以求的理想！🕭🌲
不过宋子瑜不关心这个，他又不需要减肥，他此刻只感觉肚子饿得难受，像是几天没吃饭🕭🌲了一样！
就🃥🙹🏗在他正想翻出干粮时，老道士递给了他一颗拇指大小发光的珠子。
这不是之前那黑虎精死后留下来的内丹么？
“将其含在嘴里🚯🖵，再运行功法口诀，就可以从其中吸取精气，不必再从食物中获取，也可节省一部分时间！”
宋🃥🙹🏗子瑜闻言，诧异的看了一眼老道士，这才知晓老道士早就想好，为自己留下了黑虎精的内丹！
宋子瑜沉默了一会，心😙🁷中似乎有什么东西触动了一⛁下🍹🍁，这才跟上老道士脚步。
因为老道士路上传🞥🖐👱法，耽搁了一阵子，待到月挂枝头师徒俩才到了小镇。
但宋子瑜因📶🟘为炼精，从黑虎内丹中吸取到了足够精气，肚子时刻都有饱腹感，没有一点食欲🈸，倒是老道士点🕀🆟🐶了几个菜，喝着酒吃得不亦说乎。
第二天一早，师徒一早出发。
但走出镇子外后，老道士却是折🜁⚶了几根芦苇杆，双手灵巧，很快就编了个袖珍小马的形状，往路边一丢，便化作一匹高头大马，皮⛞🛥毛发亮，精神十足！
宋子瑜心头一动，在老道士编第二匹小马时，却是悄悄将左眼开🕽🏃启，聚精会神的看着老道士双手。
老道士有所察觉，将动作放缓🞪🖿，似乎想让宋子瑜看得更清楚。
目标法术扫描中，进度3%……7%😚🁹……13%
老道士将编📶🟘好的第二匹马往地上一丢，道:“你半路才拜师，年岁有🏄🗤些大了，此时筑基应当抓紧时间，接下来几天便用这马匹代步，你在路上抓紧修炼！”