乔梁本来是⛠🛷⛠🛷想理直气壮地摸鱼一天的，结果aeeis直接给他怼了回去。
知道你确实肌肉酸🔏⛓痛👽🎖👉，所以今天全都安排了昨天没怎么练的部位，这你没什么话可说了吧？
乔梁嘴角🀨⛀🗐微微抽动：“可是我今天的状态不佳，有点累。”
虽然这话有五成是真👽🎖👉、五成是撒谎，但糊弄一下这个人工智障应该不🉡🈶成问题。
然而aeei🎿🖹s沉默片刻之后说道：“有一位热爱🖰🖒💁长跑的🎙👝作家曾经说过：今天不想跑，所以才去跑，这才是长距离跑者的思维方式。”
“同样的，今天不想练，所以才要练，这才是一个能够坚持健身改变🉡🈶自己的🃨🚖📗人应有的思维🏾☆方式。”
“总是因为各种理由而逃避健身，大概率会半途而废，无法坚持下去。”
“如果训练过程中出现身体不适的情况，器材会从力道和心率等指数上侦测出来，立刻停止训练。如🚗果这种情况没有发生却不想练🖮🕾了，多半是心态问题。”
“在姿势正确、配重适宜的情况下，半个小时就⚷可以进行非常充分的锻炼。如果连半个小时都懒得🈠动弹……”
“说到底，还是条懒狗。”
“这样懒下去🎿🖹，花几千块买的设备多半也是吃灰，不如抓紧时间退款或者晾上衣服，⚷🕿让我多发挥发挥其他功能。”
乔梁：“……”
这个人工🀨⛀🗐智障说得好有道理，一时之间竟无言以对。
而且这种没有感情的声🙬🍢音中还带着一丝淡淡的嘲讽，嘲讽的话又很有道理……
乔梁很无奈地叹了口气：“别说了，我练🐗⛧还不行吗……”
半个小时后，乔梁两腿酸软地瘫坐在沙发上，下半身也快🎙👝废了。
“我特么信了你的邪……”
乔梁感觉自己上了大当，被这个aeei🐗⛧s稍微一激就挺不住了，🐂觉得自己还能顶，然后把今天的训练计划给完成了。
结果🔖从深蹲开始，这一套动作下来，🜬🅌🅇又把自己练得欲仙欲死。
不过🔖好在看到自己辛苦练出来的这🚴些卡路里币，乔梁觉🙚🕊得值了。
虽然练之前很抗拒，但锻炼的过程中有各种各📙🛓样的刺激与反馈，再加上锻炼之后给的奖励足够好，所以还是坚持了下来。