早上6点多，天还是阴沉沉的，宁宇凡跑步到了海边。遗憾的是太阳没有出来，但他看到大海依旧满足。站在沙滩上，他闭上眼睛，用心感受。海浪声、风声、鸟声交集在一起，就像一首美妙的乐章。他陶醉其中，心情舒畅。他从小生活在内陆，接触大海的机会并不多，但他向往大海，对大海有着无数的遐想。他曾想过出海感受大海的浩瀚，他也曾想过在海边休闲地钓鱼渡过美好的一天，他更想过和自己爱的人牵手漫步于海滩上。
天色渐亮，宁宇凡沿着沙滩慢跑回酒店。闹铃响起，李艾迷迷糊糊地起床了。作为助理，必须保证艺人身体健康。李艾时刻记着菲姐的叮嘱。宁宇凡肠胃还没完全好，李艾想着熬粥帮他调理一下。昨天这已经跟王高远商量好的。李艾房间没有厨房，只能去宇凡房间，但她又怕这么早会影响宇凡的休息。
李艾乘电梯来到了宇凡房间的楼层，拿着高远给的房卡犹豫要不要先刷卡进去。
“这么早，你在这里做什么？”李艾身后突然传来了宁宇凡的声音。
“啊。”李艾猛地一转头，对上了宁宇凡那深邃的眼睛，“昨天说好的，今早要煮粥。”
“好像是有这么一回事。干嘛不进去？”
“我以为你还没醒，怕打扰到你呢。你这么早就去跑步了吗？”
“嗯，跑了一圈。”宁宇凡刷了门卡，两人一前一后走了进去。
“你起得可真早。”
“你也挺早的。材料应该在冰箱，你自己看着做吧。”
“好的。”
宁宇凡把保温瓶的水一饮而尽，走回卧室，关上了门。
李艾放下包包，摇了摇两个保温瓶，没声音也没重量。她欢快地走到厨房用电热烧水壶烧水，接着她把两个保温瓶清洗干净，也迅速把粥煮上了。
宁宇凡洗完澡，走到客厅，注视着在厨房忙前忙后的李艾，有种道不出的情绪。在宇凡的记忆里，除了他妈妈，没有别人专门给他煮过东西。
电话铃声响起，宁宇凡回过神来，是菲姐打来的电话。宁宇凡走到阳台上接通了电话“菲姐，早，有什么事吗？”
李艾听到铃声，看到宇凡走到阳台听电话，就继续干着自己的活。
“就想了解一下你到三亚后的情况。”
“一切都挺好的，你不用担心。”
“小艾做得怎么样了，没犯什么错误吧？”
宁宇凡往里望了一眼“她能犯什么错误啊，菲姐选的人肯定不会差到哪里去。”宁宇凡打从心底觉得李艾是个不错的助理。
“那就好。遇到什么事及时跟我沟通，我帮你协调解决。”