“晚一点合乐练习，2A改成3A。”
司空夏听到这句🎖👇话时，第一个想法就是——终于来了！
练兵千日磨一剑，不就是为了等待上🕿场那一刻么。
如果她能🚞再强一点，竞争力再大一🜻😿点🕿，也不会出现野心配不上实力的情况了。
“好！”司空夏高兴的应了下来，想了想又说：“教练，您看🍄🅧我的训练量是不是要再全面增加一🂫🂫些？”
青少年🚶🗶☟的体力储备就是一根弹簧绳，越是拉伸就越会发现还有那么多的余裕。
短短半年时间，她的体🄷🂊能储备上了一个台阶，就算加上每日的加训一小时，也很难出😖🁛现体能耗尽的感觉。
但🛊🚬让她贸然自主增加训练又怕受伤，干脆🃧🚇借着这个机会问一下教练们。
“你能这么想很好。”陆云蔚道：“正式队📘🛇🚔的训🛷♙🈵练计划，最快会在下周更新。”
训练计划每月都会有细微的调整，但是大的改动好📸☂像是头一次。
大概是肉眼可见正式队跟上了训练进度，体能尚有余裕，于是开始新一轮的“逼出极限😖🁛”吧。
汪茜听说之后做了一个掐脖子的动作：“说，是不是你🄫🀤的训练量拉高了我们平均水平，教练才加训的。📿☼🄱”
司空夏整个人后仰躺在挡板上，笑的动😰不了：“什么啊，关我什么事。”
“丧心病狂，我好不🝏容易才回来半条命。”📘🛇🚔汪茜呵她痒痒，两人加起来都有三十岁的人就🞎幼稚的在挡板边笑闹起来。
庄慧月在一边加油鼓劲，😷🆄顾着看⚛💊🐌热闹还被冰槽绊了一下，然后被谭绮美伸手扶🂹📮了一下。
“好了你两别🝾闹🎖👇了，太危险，小心脖子。”谭🛏🛖🜚绮美伸手挥了挥。
汪茜悻悻的松开手。
司空夏脸上还带着笑🝏意，到场边坐下给冰鞋套上冰刀套，刚拿起水壶没喝几口，谭绮美就坐🚈👞了过来🏨🜫🅊。
“🛊🚬今天你练的不错啊🝏，稳定率真高。”谭绮美露出一个温和的笑容。
“唔……对。”司空夏这心想搞啥？
“你不知道吧，总决赛名额的公布一般在十一月中旬，不用提前紧张，现在锦标赛才是重头戏。”谭绮📿☼🄱美的笑容就和温柔的大姐姐一样，说话音调也变得很柔和。