不过因为气机不足，所以排除的脏污有限，好在她现在的基础体能已经合格了，内炼法则已经开始由辅助地位向着☂☎☂☎主要地位改变。
等到她的⛔身体素质🍯再提🟒高一些，形成的气机就可以改善全身，那时候这种体能训练则会变成辅助。
等到内炼⛔法则完成地位的转换，也意味着她的身体素质会上升到一个新的阶段，到了那时候，她才算是有了基本的自保能力。
下午的训练依然是格斗技巧，安云😄⚝衫已经做好了离队去训🐾🅝🇦练基础体能的准备，周广安却开口。
“今天开始，安小山归队，同大家一起⛳🞞🕐训练格斗技巧！🅺”