祁寒林被zj平雪雁压着做了两千个仰卧起坐,做得他腰酸背痛，肚😧子⛝🛕🜒里翻腾着一股酸水，别说吃东西zj了,就是他闻见饭菜香味，都想吐出来。
白zj只鸡腿放在了一旁，🞛🔳🄰祁寒林却捂住口鼻💲直接要吐出来。
“你吃吧。我吃不下。”
白👖zj荼震惊🖓💍🐢地看📔着祁寒林说道，“我可是兔子，兔子不吃荤。”
祁寒林往着饭盆里看了一眼——
几zj不会做的菜。
“真是可惜了🖓💍🐢,我还是吃不下。”祁寒林揉了揉肚子,🟎🜅⛕又📊🙍要呕吐。
肌肉的酸痛在小zj日都🔍⚺是魔鬼训练,一大清早就开始平板支撑五个小zu套餐妥妥的。
祁寒林忍不了,又📔想呕吐,可惜的是肚子里空空如也什么zj也吐不出来。🚘📭🞂
“你不吃,有的人是要吃。”
平雪雁看着鸡腿，愣了一下,之后又缓声说道，“反正我不吃,🈔能zj送到后山去吗？”
白zj了他,叹了一🏔口气,“你还没走出来吗？”
祁寒林摇头说道,“这才过了🅠🇾🞈几zj走得出来？说不准，一辈子也走不出来了。”
愧疚这种东西z🞉💑👈j会伴随人的一生，就算是□□消亡,有些人的愧疚却依然zj超越了时间空间的限制，印刻在了灵魂之中，转世投胎也要把这份愧疚牢记。
祁寒林深呼吸一🞉💑👈口气，对z🞛🔳🄰j着平雪雁说道，“继续吧。”
仰卧起坐完毕之后是引体zj上。
这是完完全全的现代训⛎练运动员的招式，平雪雁也想直接快进到吐🕰🍐息纳气，可惜还🖧是可惜——
祁寒林资质一般，又🏔没有经过后天的努力，一切还是☬🏫得从基础训练的篇章开始。
什么zj扎马步啊，平扒皮🞛🔳🄰在祁寒林嘴巴里都快成了平教练了。
既然zj训练，平雪雁想🔍⚺到，那么zj叫祁寒林去收一下冬季当季才长⛝🛕🜒出来的雪莲也不算过分吧？
爬山是锻炼耐力和肌肉协调能zj力，毕竟万一在📝冬天打群架的时候，敌人把你的衣服给掀了，你难道就🌔⚗👥因为寒冷而退缩吗？